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　　7月21日，湖南省儿童医院第16期“小胖墩瘦身夏令营”顺利结营，经过为期10天的瘦身集训，通过健康处方、运动处方、营养处方三管齐下，62名小胖墩用实际行动为自己和父母交上了一份满意的答卷，62名小胖墩在10天内共减重128.2公斤，平均每人减2.06公斤。其中第一名减重4.2公斤，第二名4.1公斤，第三名2人并列3.9公斤。

　　湖南省儿童医院副主任营养师黄萍介绍，肥胖儿童的饮食治疗原则是适当控制总热能的摄入、适宜的蛋白质、限制脂肪、限制食盐等方面。饮食治疗需长期坚持，持之以恒，不可操之过急，对于中度以上肥胖儿以体重每周减轻0.5-1kg为宜；对于轻度肥胖儿，每月减少0.5-1kg为宜，要符合循序渐进的原则，不可骤然减得很低。

　　儿童控制体重不主张使用药物、手术及医疗机械，应该采用综合治疗法。引起学龄期儿童的肥胖主要原因主要是饮食不规律，暴饮暴食或长期摄入高热量饮食，其次体育运动量少，另外还有部分是遗传因素。

　　由于身体不适等原因，此次夏令营66名小胖墩有4名孩子中途退出，结营时62名小胖墩骨龄超前的有42例、脂肪肝24例、尿酸高21例、心电图异常14例、血脂异常11例、转氨酶异常9例。钟燕表示，骨龄超前通常提示性早熟的可能，这也意味着孩子生长周期缩短，影响成年最终身高。

　　在预防肥胖反弹方面，家庭监管非常重要，回家后不要定太高的减重目标，暑假里生活、作息一定要调整好，不要强迫孩子高强度的锻炼，应选取孩子感兴趣的项目，比如游泳、打球等有氧运动每天坚持即可。

　　儿童肥胖的危害，包括：1．肝脏损害；2．血脂异常；3．血糖异常；4．心血管系统的影响；5．心理损害。（作者： 姚家琦 李奇 覃雅芬）